Blog van GoodFeeling.nl

Heb je ooit het gevoel gehad dat je constant aan iemand moet denken en je niet meer los kunt komen van hem/haar? Het begint dan heel serieus op een obsessie te lijken nietwaar? Het herhalen van deze cirkelredeneringen in je hoofd, en je misschien tevens afvragen of zij hetzelfde voelen, kan tegelijkertijd verwarrend en vermoeiend zijn. Hoewel het in het geval van verliefdheid het focussen op een potentiële partner natuurlijk spannend kan zijn, kan het ook obsessief worden en je vermogen belemmeren om de liefde aan te trekken die je echt verdient. Vandaag zullen we met de Wet van Aantrekking in het achterhoofd deze vraagstukken verkennen en hoe je je focus kunt verschuiven van uitwendige obsessie naar innerlijke empowerment, waardoor je aantrekt wat je werkelijk verlangt. De Wet van Aantrekking begrijpen De Wet van Aantrekking stelt dat we aantrekken wat we in het universum uitzenden. Onze gedachten, overtuigingen en emoties creëren een vibratiefrequentie die resoneert met soort...

Hoe vaak is het niet gebeurd dat je klaarkomt tijdens de seks en vervolgens zit je partner binnen no-time al lekker te snurken ? Het is een bekend fenomeen dat veel vrouwen frustreert. Maar waarom vallen mannen eigenlijk zo makkelijk in slaap na de daad? In dit artikel duiken we in de verschillende redenen die dit typisch mannelijke slaappatroon kunnen verklaren. We bespreken zowel de fysiologische als psychologische factoren die een rol spelen. Van hormonale reacties tot aangeleerde evolutionaire overlevingsmechanismen – bereid je voor op een intrigerend kijkje in de complexe wereld van de mannelijke biologie. Alvast 5 van de belangrijkste punten - De afgifte van het zogenaamde 'knuffelhormoon' oxytocine na een orgasme zorgt voor een ontspannen gevoel. - Het hormoon prolactine, dat na een hoogtepunt sterk stijgt, stimuleert vermoeidheid en een diepere slaap. - Mannen verbruiken meer energie tijdens de seks, wat bijdraagt aan een grotere behoefte aan rust nadien. ...

Van het bestaan van de G-spot tot de oorsprong van meerdere orgasmes achter elkaar, de vrouwelijke seksualiteit was lange tijd een mysterie voor wetenschappers. Maar dankzij enkele radicale experimenten komen er eindelijk enkele antwoorden. Het mysterie begint al bij de wasmachine Op mijn wasmachine zit een vergrendeling. Om deze te ontgrendelen, moet je de startknop een bepaalde tijd ingedrukt houden met precies de juiste intensiteit; te zacht en er gebeurt niets, te hard en de machine piept boos naar je. Zodra je deze techniek onder de knie hebt, is het eenvoudig; de lampjes gaan aan, de machine begint te draaien en de cyclus eindigt uiteindelijk in een trillend, draaiend crescendo van geluid. Uiteindelijk komt er uit de trommel een verwarde hoop vochtige maar frisse kleding uit. Maar voor iemand die nog nooit een wasmachine heeft gezien is het een raadselachtig mysterie. De vrouwelijke orgasme begrijpen Overweeg nu het vrouwelijke orgasme. (Mooie overgang he? :-D). JD Sali...

Voldoende vocht drinken is een essentieel onderdeel van een gezonde levensstijl . Een evenwichtige vochtbalans is cruciaal voor een goede opname van voedingsstoffen, het reguleren van je lichaamstemperatuur en een optimale werking van je lichaam. Het is verstandig om elke dag ongeveer 1,5 tot 2 liter vocht binnen te krijgen uit een verscheidenheid aan dranken zoals water, thee, koffie en melkproducten. Net als bij voeding is matigheid echter de sleutel – te veel of te weinig vocht kan nadelige gevolgen hebben voor je gezondheid. Alvast 5 van de belangrijkste punten - Drink 1,5 tot 2 liter vocht per dag, verspreid over verschillende dranken. - Water, thee, koffie en melkproducten zijn gezonde vochtbronnen. - Voldoende vocht is belangrijk voor een goede opname van voedingsstoffen. - Een tekort aan vocht kan leiden tot uitdroging en gezondheidsproblemen. - Luister naar je dorstgevoel en drink extra bij warm weer of inspanning. Waarom is voldoende vocht belangrijk? Je...

In ons dagelijks leven worden de begrippen compassie , empathie en sympathie vaak door elkaar gehaald. Hoewel ze allemaal te maken hebben met het begrijpen en invoelen van andermans emoties, zijn het eigenlijk heel verschillende concepten met duidelijke nuances. Een beter begrip van deze verschillen kan ons helpen om op een meer bewuste en doeltreffende manier om te gaan met situaties waarin deze aspecten van menselijke interactie een rol spelen. In dit blog gaan we dieper in op de precieze betekenis van compassie , empathie en sympathie . We zullen ontrafelen wat ze gemeen hebben, maar vooral ook wat hun onderscheidende kenmerken zijn. Door de unieke patronen van gedachten, gevoelens en gedragingen bij elk van deze concepten te belichten, kunnen we leren hoe we ze op de juiste momenten kunnen inzetten voor een meer constructieve en zinvolle omgang met onszelf en anderen. Alvast 5 van de belangrijkste punten - Compassie omvat het verlangen om het lijden van een ander act...

Wat bedoelen we met dat het universum altijd ja zegt? Dat is waar we het vandaag over gaan hebben. Pak er gerust wat bij, koffie of thee, want we gaan hier uitgebreid op in en dit is informatie die je echt wilt weten en begrijpen! Misschien heb je het wel eens meegemaakt dat je in zo'n negatieve spiraal zit dat je er gewoon niet meer uit lijkt te komen? De negatieve ervaringen stapelen zich op en machteloos kijk je toe hoe je van de ene ellende in de andere terechtkomt. Je moet met lede ogen aanzien hoe al je negatieve ervaringen in een eindeloze reeks aan elkaar geknoopt lijken te worden. Deze aaneenschakeling van gebeurtenissen zet je misschien wel eens aan het denken over hoe dit in hemelsnaam mogelijk is wanneer je uitgaat van normale kansberekeningen. Heb ik dan gewoon veel pech, of is er iets of iemand die dit allemaal achter de schermen en dus buiten mijn waarnemingsvermogen regisseert? Wat gebeurt er achter de schermen? Wat gebeurt hier nu eigenlijk achter de sche...

Tijdens de turbulente jaren van de puberteit zijn tienermeisjes extra kwetsbaar voor de verleidelijke verlokkingen van roken. Hoewel de gezondheidsrisico's algemeen bekend zijn, blijven veel jonge meisjes vermoedelijk uit sociale druk of rebelse nieuwsgierigheid grijpen naar die eerste gevaarlijke sigaret. Dit leidt bijna altijd tot een ongezonde gewoonte die moeilijk af te leren is en schadelijke gevolgen kan hebben voor hun fysieke en mentale ontwikkeling. Laten we eens nader kijken naar de redenen achter dit zorgwekkende fenomeen en hoe we het misschien voorzichtig en met beleid kunnen aanpakken. Alvast 5 van de belangrijkste punten - Roken tijdens de puberteit leidt vaak tot een langdurige, ongezonde gewoonte die moeilijk af te leren is. - Jonge meisjes die beginnen met roken vertonen vaker tekenen van depressie en angst. - Nicotineverslaving kan de vruchtbaarheid van jonge vrouwen ernstig schaden, zelfs op latere leeftijd . - Sociale druk van vrienden en pop...