Blog van GoodFeeling.nl

Je hebt vast wel eens gehoord van microneedling, maar wist je dat je deze behandeling ook zelf thuis kunt doen? Met de juiste aanpak kun je verrassend goede resultaten behalen. Vergeet dure klinieken - met een klein rolletje en wat geduld geef je je huid een flinke oppepper. In dit artikel duiken we in de wereld van microneedling . We bekijken hoe het werkt, wat de voordelen zijn en hoe je het veilig kunt toepassen. Laat je verrassen door de mogelijkheden van deze betaalbare anti-aging methode . Alvast 5 van de belangrijkste punten - Microneedling thuis is een effectieve en betaalbare methode voor huidverjonging. Met de juiste techniek kun je klinische resultaten behalen voor slechts een fractie van de prijs. - Een dermaroller van 1 mm diepte is ideaal voor thuisgebruik. Deze diepte is wetenschappelijk onderzocht en stimuleert de huid optimaal zonder risico's. - Wekelijkse behandelingen geven de beste resultaten. Vaker is niet beter - geef je huid de tijd om te herstellen en ver...

Je kent het wel: je staat voor de spiegel en knijpt eens flink in dat hardnekkige laagje vet. "Vast die kaas van gisteravond," denk je zuchtend. Maar wacht eens even - is dat eigenlijk wel zo? Het wordt hoog tijd om deze lactose mythe eens flink onder de loep te nemen. In de wereld van fitness en bodybuilding doen talloze verhalen de ronde over voeding en vetopslag. Eén hardnekkig gerucht blijft maar rondzingen: lactose, de suiker in zuivel, zou zich direct onder je huid ophopen. Laten we eens kijken of deze gymfabel echt stand houdt of dat het tijd is om het naar het rijk der fabelen te verwijzen. Alvast 5 van de belangrijkste punten - Lactose is een suiker die voorkomt in zuivelproducten en wordt in de darmen afgebroken tot glucose en galactose. Deze suikers worden niet direct onder de huid opgeslagen. - Lactose-intolerantie heeft niets te maken met vetopslag, maar met spijsverteringsproblemen door een tekort aan het enzym lactase. Dit kan leiden tot ongemak, maar niet ...

Je staat 's ochtends op, kijkt in de spiegel en ziet jezelf. Maar hoe weet je zeker dat die persoon in de spiegel echt is? Of dat de wereld om je heen bestaat? Filosofen breken al eeuwenlang hun hoofd over deze existentiële vragen . Het idee dat jij misschien het enige bewuste wezen in het universum bent, wordt solipsisme genoemd. Het klinkt als science fiction, maar eigenlijk is het een serieus filosofisch vraagstuk. Hoe kunnen we ooit zeker weten dat andere mensen ook een bewustzijn hebben? Of dat de wereld om ons heen echt bestaat en niet slechts een illusie is? Laten we eens dieper in dit fascinerende onderwerp duiken. Alvast 5 van de belangrijkste punten - Solipsisme is de filosofische theorie dat alleen je eigen bewustzijn zeker bestaat. Het stelt dat kennis van iets buiten je eigen bewustzijn onmogelijk is. - René Descartes legde met zijn beroemde uitspraak " Ik denk, dus ik besta " de basis voor het moderne denken over bewustzijn en bestaan. Zijn methode van tw...

Heb je ooit gedroomd van een leven waarin je wensen en verlangens als vanzelf werkelijkheid worden? Welkom bij de fascinerende wereld van manifesteren . Dit krachtige concept stelt je in staat om je dromen waar te maken door je gedachten, emoties en acties doelbewust te sturen. In dit artikel onthullen we de 7 essentiële stappen om meester te worden in de kunst van het moeiteloos manifesteren . Wanneer je streeft naar een nieuwe carrière, een bevredigende relatie of persoonlijke groei, deze stappen zullen je helpen om je gewenste realiteit te creëren. Laten we ontdekken hoe je jouw leven kunt vormgeven volgens jouw diepste verlangens. Alvast 5 van de belangrijkste punten - Visie is de eerste en cruciale stap in het manifestatieproces. Een heldere, gedetailleerde mentale voorstelling van je doel programmeert je onderbewuste om kansen te herkennen en te benutten. - Verlangen en emotionele betrokkenheid zijn essentieel. Ze vormen de energetische brandstof die je visie tot leven brengt e...

Heb je je ooit afgevraagd waarom sommige mensen moeiteloos hun dromen lijken te verwezenlijken, terwijl anderen vastzitten in een cyclus van frustratie en onbenut potentieel? Het antwoord ligt in de kracht van gedachten. Je gedachten, overtuigingen en percepties vormen namelijk je realiteit. Als je je leven wilt transformeren, is het nu tijd om je mindset te veranderen. 🌟 Stel je een wereld voor waarin je je diepste verlangens kunt manifesteren, waar beperkingen verdwijnen en mogelijkheden zich alleen maar zullen uitbreiden. Deze wereld bestaat binnenin jou en wacht erop om te worden ontsloten door de kracht van je verbeelding. De sleutel tot toegang tot dit rijk van oneindig potentieel is het erkennen dat je gedachten de creatieve kracht achter je ervaringen zijn. Beperkingen en Zelfopgelegde Grenzen Velen van ons zijn geconditioneerd om in beperkingen te geloven, te accepteren wat de maatschappij ons vertelt dat mogelijk is, en genoegen te nemen met een leven dat ver onder ons ware ...

Psychologisch onderzoek naar voorkennis Het onderzoek naar voorkennis, ook wel precognitie genoemd, is een fascinerend en controversieel gebied binnen de psychologie. Eric Wargo, auteur van het boek "Time Loops", raakte geïnteresseerd in dit onderwerp na een UFO-waarneming in 2009. Deze ervaring leidde hem ertoe om dieper in paranormale verschijnselen te duiken, waaronder voorkennis. Hij ontdekte dat er een aanzienlijke hoeveelheid wetenschappelijk onderzoek is uitgevoerd, waaronder het werk van Daryl Bem, een vooraanstaand psycholoog die uitgebreide experimenten heeft uitgevoerd om voorspellend gedrag te onderzoeken. In zijn meest bekende experiment liet Bem studenten raden achter welke van twee gordijnen een afbeelding verborgen was. De afbeelding werd willekeurig geselecteerd na hun keuze. Bem ontdekte dat wanneer de afbeelding erotisch was, de studenten nauwkeuriger waren dan bij neutrale afbeeldingen. Dit suggereerde dat de studenten op een of andere manier reageerden op...

Je kent het vast wel: die dagen waarop je je als een zombie door het leven sleept. Alles kost moeite en je hebt nergens zin in. Welkom in de wereld van lethargie . Het klinkt misschien als een moeilijk woord, maar eigenlijk is het niets meer dan een fancy term voor extreme lusteloosheid . In dit artikel duiken we dieper in dit fenomeen. We onderzoeken waarom je soms het gevoel hebt dat je lichaam en geest in slow motion werken, wat de oorzaken kunnen zijn en hoe je er vanaf komt. Want laten we eerlijk zijn: niemand wil zich voortdurend als een uitgeknepen citroen voelen, toch? Alvast 5 van de belangrijkste punten - Lethargie is meer dan gewone vermoeidheid. Het gaat gepaard met een gebrek aan energie en motivatie, waardoor zelfs alledaagse taken een uitdaging worden. - Er zijn talloze oorzaken voor lethargie, variërend van simpele overbelasting tot ernstige medische aandoeningen. Het is belangrijk om de onderliggende oorzaak te achterhalen voor een effectieve aanpak. - Symptomen van...

Metabolische flexibiliteit betekent dat je lichaam goed kan schakelen tussen verschillende energiebronnen. Het is als een efficiënt systeem dat zich aanpast aan wat je eet en hoe je beweegt. In plaats van vast te zitten aan één brandstof, kan je lichaam soepel overschakelen tussen bijvoorbeeld vetten en koolhydraten, afhankelijk van wat beschikbaar is en wat je op dat moment nodig hebt. In deze blog duiken we dieper in dit fascinerende aspect van ons metabolisme. We ontdekken hoe het ons helpt gezond te blijven, fit te worden én te blijven. Bovendien leer je hoe je zelf aan de knoppen kunt draaien voor een optimale stofwisseling. Kortom, alles wat je moet weten over de kunst van metabolische lenigheid. Alvast 5 van de belangrijkste punten - Metabolische flexibiliteit is het vermogen van je lichaam om soepel te schakelen tussen verschillende energiebronnen. Het helpt je om efficiënter met energie om te gaan en je gewicht beter in balans te houden. - Je voedingspatroon speelt een cruci...